ديسمبر 2016

سلطة النودلز بالملفوف سلطة النودلز الصينية بالخضار والملفوف طبق لذيذ عبارة عن شرائح رقيقة من اللفت مع النودلز، والملفوف الأحمر، مع بذور السمسم، والبصل الأخضر على الوجه ، وتعتبر سلطة النودلز الصينية من السلطات الاسيوية المشهورة .…

شوربة الجزر بالكريمة شوربة الجزر بالكريمة وصفة ساخنة لذيذة مناسبة للايام الباردة، طبق شهي مكون من الجزر، الكراث، العسل، الغار، مرقة الخضار، ويزين بالكريمة الحامضة أو لبن الزبادي. مدة التحضير: مدة الطبخ: 30 دقائق…

فوائد اوراق النعناع الاخضر فوائد اوراق النعناع الاخضر عظيمة فهي ذات الطعم المميز والرائحة المنشطة، يضاف النعناع غالباً كمكون في العلكة، الحلوى أو الشاي لكنها تؤكل أيضاً طازجة. ولمضغ أوراق النعناع كاملة فوائد صحية للعديد من الحالات الطبية.…

أطعمة مضادة للالتهابات أطعمة مضادة للالتهابات تساعد أجسادنا لتعزيز آليات دفاعية طبيعية تقاوم أي شيء غير معروف يدخلها كالميكروبات، الفيروسات أو المواد الكيميائية، تسمى هذه العملية الالتهاب وتساعد في حماية الصحة. عندما تتجاوز الالتهابات…

فوائد البصل للشعر المتساقط فوائد البصل للشعر المتساقط و علاج مشاكل فروة الرأس واحدة من الافكار المتنوعة لعلاج ذلك، فتناقص الشعر وتضرر فروة الراس تؤثر على جمالك ، ولعل مشاكل الفروة سبب لعدم نمو الشعر وكثافته . والنساء عموماً تعاني كثيراً…

ارتفاع ضغط الدم وعلاجه ارتفاع ضغط الدم وعلاجه مسالة يبحث عنها كل من يعاني من هذا الداء الذي يعتبر داء العصر ، وهو قوة تدفق الدم عبر الأوعية الدموية، وإذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم فإن هذا التدفق سوف يكون قوياً وإن ارتفاع ضغط الدم يكون…

خرشوف بالدجاج خرشوف بالدجاج طبق إيطالي يستحق التجريب من الأرضي شوكة والدجاج المشوي مع المايونيز والبارميزان، وحبات الزيتون الخضراء على سطحها . مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطبخ: 30 دقائق الوقت الاجمالي: 40 دقائق…

دجاج مقرمش بالفرن دجاج مقرمش بالفرن كريسبي الدجاج بالفرن أصبح بامكانك تحضير الكريسبي المقرمش بالفرن بدون زيت ان اتبعتي هذه الخطوات السهلة . حضري طبقاً دسماً وشهياً بأقل من ساعة على الغداء، وذلك بوضع قطع الدجاج والزبدة بالفرن، واستغلي…

فوائد حليب جوز الهند فوائد حليب جوز الهند معروفة ومهمة فغالباً ما يخلد الناس للفراش وهم يعانون من الاضطراب والحرقة والحموضة بالمعدة، وهي دائماً نتيجة تناول وجبة عشاء دسمة، فهل من علاج طبيعي لذلك دون أدوية ؟ طبعاً العلاج الطبيعي هو أفضل…

قرنبيط بالفرن قرنبيط بالفرن طبق جانبي صحي وشهي، القرنبيط مع الجبنة، البصل، فتات الخبز، الثوم مع الملح والفلفل ، يمكن ان يكون من الافكار الممتازة لجعل الاطفال يحبون القرنبيط . مدة التحضير: مدة الطبخ: 20 دقائق الوقت…