يناير 2017

عشاء لذيذ لزوجي عشاء لذيذ لزوجي ساقوم بتحضيره اليوم بالاعتماد على هذه المجموعة من الوصفات ، وذلك رغبة مني في الخروج عن الروتين المعتاد على مائدة العشاء ولاحضر جو رومانسي لزوجي واشعره باهتمامي به ، لان الاطباق المعتادة على العشاء قد تكون…

تارت البصل والبيض تارت البصل والبيض وصفة فرنسية لذيذة، حيث يعتبر تارت بسيط مصنوع من البصل، الزبدة، البيض، وشرائح من اللحم حسب الرغبة وهو مناسب لوجبة الفطور او كطبق جانبي للعشاء . مدة التحضير: مدة الطبخ: 20 دقائق…

مفركة الكوسا بدون لحمة مفركة الكوسا بدون لحمة بالبندورة وصفة خفيفة وغنية بالبوتاسيوم وفيتامين C، طبق جانبي لذيذ يناسب أي وجبة، يتكون من الكوسا مع الريحان، البصل، البندورة والزيتون الأسود. مدة التحضير: مدة الطبخ: 15…

افضل الفواكه للبشره افضل الفواكه للبشره كالمانجو والرمان يمكن أن تكون مفيدة جداً في إزالة الندوب والعلامات الموجودة على الوجه، ويمكن حتى أن تقوم بتغذية الجلد. لذلك ننصحك سيدتي باستخدام هذه الفاكهة ولو لمرة واحدة في الأسبوع للحصول على وجه…

اكلات صحية للسكري اكلات صحية للسكري لن تصدقوا ان بامكان المصابين بهذا الداء تناولها فمن المهم جداً للأشخاص المصابين بالسكري، أن يكونوا انتقائيين عند اختيار مكونات الوجبات السريعة التي سيمضغونها، حسب ما يؤكد الخبراء. وهذه قائمة ببعض…

وظيفة درج البوتوجاز وظيفة درج البوتوجاز ما هي ؟ سؤال طرح علي عدة مرات من بنات الجروب ، و هو سؤال قد يبدو بسيطا عند البعض لكنه عند البعض الاخر بحاجة الى بعض التوضيح ، حيث تستخدمه بعض السيدات كمخزن للاطباق والصواني والطناجر بمعنى انه مستودع…

وصفات نوتيلا سهلة وصفات نوتيلا سهلة للتسمين و لزيادة الوزن تبحث عنها سيدات كثيرات اما رغبة في زيادة الوزن بسبب وزنهن المنخفض جدا ، او لان النوتيلا تعتبر من انواع الشوكولاتة المفضلة لديهن ، في كلا الحالتين ، نقدم لك سيدتي بعض وصفات النويتلا…

للحصول على بشرة جميلة للحصول على بشرة جميلة فان السر يكمن في الغذاء ، ولان البشر هي الجزء الأكبر والأكثر بروزاً في الجسم البشري، والتمثيل الخارجي لكل شيء يدخل فيه، وللحفاظ على هذا العضو صحياً ومشرقاً، عادة ما يستخدم الناس المرطبات وغيرها…

فوائد المكسرات للقلب فوائد المكسرات للقلب إن العادات اليومية يمكن أن يصون من أمراض القلب، السرطان، الجهاز التنفسي، والسكري ، إن المكسرات غنية بالدهون الجيدة والألياف، وهي طعام صحي للقلب، وأظهرت عدد من الدراسات أن المكسرات يمكن أن تخفض خطر…

فوائد زيت عباد الشمس فوائد زيت عباد الشمس الذهبي، الخفيف والصحي عظيمة فهو يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E تفوق الزيوت النباتية الأخرى. يستخلص الزيت طبيعياً من بذور عباد الشمس، ويحكل نكهة غير بارزة. وكغيره من الزيوت النباتية خالي من…