شوربة الحبوب المتنوعة
مدة التحضير
مدة الطبخ
الوقت الاجمالي
شوربة الحبوب وهي من اشهى انواع الشوربات فهي عبارة عن مزيج من العدس والبرغل والرز الشهي وتعد شوربة الحبوب غنية بالمواد الغذائية المفيدة لجسم الانسان وخاصة في ايام الصيام فهي تمد الجسم بالطاقة والحيوية واليكم طريقة تحضيرها
المحرر: فريق طريقة
الفئة: رمضان 2015
الدولة: المطبخ التركي
المقادير
- ¾ كوب عدس
- ¼ كوب رز
- ¼ كوب برغل
- 5 كوب ماء
- 1 بصلة
- 1 ملعقة كبيرة رب البندورة
- 1 ملعقة كبيرة زبدة
- 1 ملعقة كبيرة طحين
- 1 ملعقة صغيرة فلفل احمر
- 1 ملعقة ملح
- ½ ملعقة صغيرة زعتر بري ناعم
طريقة التحضير
- - نغسل العدس ونضعه في قدر ونغمرها بالماء وندعها على نار متوسطة الى ان تنضج
- - نضع الرز في وعاء ونغمره بالماء الفاتر وندعه نصف ساعة
- - نضع كمية الزبدة في قدر وندعها على نار متوسطة الى ان تذوب الزبدة
- - نضيف البصل المقطع مربعات صغيرة الى الزبدة ونقلبهم جيدا الى ان يذبل البصل
- - نضيف الطحين الى البصل ونقلبه الى ان يتغير لونه ثم نضيف رب البندورة الى البصل والطحين ونقلبها بضع دقائق
- - نضيف كمية الماء الى الخليط ونستمر بالتحريك الى ان يمتزجو جيدا
- - نضيف الملح والفلفل الاحمر والزعتر البري ونحركهم جيدا
- - نضيف الرز والعدس بعد تصفيتهم من الماء الى الخليط ونضيف البرغل ندعهم يغلو الى ان تنضج الحبوب جيدا
- - بعد التاكد من ان الحبوب نضجت نسكب الشوربة في اكواب وتصبح جاهزة للتقديم
نصيحة
معلومات غذائية
عدد الأشخاص: 6
Recipe by طريقة at https://www.tareekaa.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d8%aa%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a9/8883-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b4%d9%88%d8%b1%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a9