الشوفان

فوائد الشوفان لمرضى السكري فوائد الشوفان لمرضى السكري ، يحتوي الشوفان على نسبةٍ عاليةٍ من الفيتامينات والمعادن…

الحليب بالشوفان وهو من الاطباق المتكاملة من حيث القيمة الغذائية ويعد من الاطباق المناسبة للفطور فهو مزيج من…

حلى الشوفان وزبدة الفول السوداني وهي من اشهى انواع الحلويات والذها فهي عبارة عن بسكويت الشوفان المقرمش وتعلوه طبقة…

بسكويت الشوفان بالتمر واللوز بسكويت الشوفان بالتمر واللوز يعتبر من الحلويات السهلة جدا والغنية بالفوائد…

فوائد الشوفان الذي يعتبر نوع من الحبوب ذات القيمة الغذائية العالية ، يتواجد الشوفان على شكل دقيق , شرائح ورقائق و …