طريقة عمل خلطات لتشقق القدمين ونعومتها

خلطات لتشقق القدمين ونعومتها

خلطات لتشقق القدمين ونعومتها ….. تعتبر تشققات الكعب من الأمور الحساسة للكثير من الناس من حيث الإحراج والألم .

وقد يتفاقم الأمر لتصبغها وتحولها للون الأسود، ويعتبر الضغط والجفاف و المشي دون ارتداء حذاء في الأماكن المفتوحة و كثرة تعرض القدمين

للماء و الهواء دون تجفيفهما .

وارتداء أحذية الكعب العالي من أهم أسباب حدوث التشققات المكونة من خلايا الجلد القاسية والميتة .

والتي يمكن إزالتها وتبييض مكانها بهذه الطرق البسيطة .

طريقة خل التفاح

يستخدم خل التفاح بخصائصه المضادة للجراثيم والفطريات في علاج المشاكل الجلدية

المختلفة إلى جانب فوائده الكبيرة في تليين البشرة وتسريع عملية شفائها .

التطبيق

ننقع كرة من القطن في خل التفاح

نضع القطنة على الكعب قبل النوم، ونرتدي الجوارب فوقها لتثبيتها

نتركها طوال الليل، ثم نقشر الكعب بحجر الخفاف بلطف بدون إفراط التقشير

يمكننا تطبيق جوز الهند أو زيت الزيتون على الكعب لترطيب المنطقة

نكرر العملية مرة واحدة يومياً، حتى تزول التشققات وتصبح المنطقة ناعمة

طريقة صودا الخبز

تعمل صودا الخبز كمقشر طبيعي للجلد وخصوصاً القاسي منه بفضل تشكيلها البلوري

التطبيق:

نجمع 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز في حوض ماء دافئ

ننقع القدمين لمدة 10 دقائق، ثم نغسل القدمين ونفركها بحجر الخفاف

نقوم بتدليك القدمين بخليط مكون من 1 ملعقة كبيرة صودا، و⅓ ملعقة كبيرة ماء

نغسل القدمين، ونفرك الكعبين بحجر الخفاف، ونكررها يومياً حتى تزول

طريقة الملح الانكليزي

الملح الانكليزي هو طريقة سهلة ومثالية لعلاج تشققات كعب القدمين مع الماء الدافئ

التطبيق:

نضع حفنة من الملح الانكليزي في حوض ماء دافئ في الحوض

ننقع القدمين 10 دقائق على الأقل، ثم نفرك الكعبين بحجر الخفاف بحركة دائرية

نغسل القدمين بالماء لإزالة الجلد الميت، ثم نرطبها بزيت الزيتون

نكرر العلاج يومياً حتى تزول التشققات

طريقة عصير الليمون

عصير الليمون من أفضل العلاجات الطبيعية المساعدة على إزالة تشققات القدمين بفضل وجود حمض الستريك

التطبيق:

نضع قشر الليمون على التشققات، ونثبتها بالجوارب

نتركها طوال الليل، ونكرر العملية لعدة أيام لأفضل النتائج

طريقة المياه الدافئة

تدعم المياه الدافئة صحة القدم وتقلل من التشققات

التطبيق:

ننقع القدمين بالماء الدافئ لمدة 15 دقيقة

نفرك الكعبين بحجر الخفاف عندما تصبح التشققات لينة، ثم نرطبها بزيت الزيتون

نكرر العلاج يومياً حتى نحصل على أفضل النتائج