ما هي فوائد الاستحمام بالماء والخل ؟

فوائد الاستحمام بالماء والخل

فوائد الاستحمام بالماء والخل…. هناك عدة أنواع من الحمامات التي يمكن أن تستخدم للتطهير والاسترخاء، لكن أياً منها لا تفيد الجلد بمكون واحد مثل حمامات الخل.

يمكن ألا يفضل البعض رائحة الخل، لكن حمام الخل مذهل، حيث يترك البشرة والشعر في حالة رائعة.

لماذا حمامات الخل:

ـ يعتبر خل التفاح علاجاً طبيعياً متعدد الاستخدامات ومنتجاً منزلياً طبيعياً. ويمكن خلطه مع الأعشاب ليكون

علاجاً طبيعياً مبرداً وتونيك صحي، أو يمكن رشفه لتخفيف الحرقة المعوية. أو رشّه على الجلد من أجل حروق الشمس

أو كمغطس للقدمين حيث يساعد في تخفيف ألم الرياضيين.

منتج جمالي طبيعي بعدة طرق:

ـ بسبب غناه بالفيتامينات والمعادن

خل التفاح هو مصدر لفيتامينات B، C وآثار لبعض المعادن، ما يجعله مغذياً للجلد ومنعماً للشعر.

فالجلد هو العضو الأكبر في جسم الإنسان لذلك فهو قادر على الحصول على هذه المغذيات من النقع.

ـ الحموضة المفيدة

الخل حمضي بالطبيعة، حيث يساعد على إعادة التوازن إلى نسبة الحموضة pH في الجلد عندما يكون حمضياً قليلاً.

كما له تأثير قلوي طبيعي ويمكن أن يساعد في الهضم لهذا السبب.

وقد لاحظ بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المفاصل تحسناً بعد انتقعاهم بحمام الخل، ويمكن أن يعود السبب للفيتامينات الموجودة.

ـ تهدئة مشاكل الجلد 

يساعد الخل طبيعياً في قتل الفطور والبكتيريا على الجلد وتخفف العديد من أنواع الأكزيما وغيرها من حالات الجلد.

بالاضافة إلى قشرة الرأس والجلد الجاف. وهذه الخواص المضادة للبكتيريا ذاتها تساعد في علاج الحبوب والبثور عند طريق دهنها بالخل.
لهذا السبب، فحمامات الخل أحياناً مطلوبة لالتهابات المجاري البولية حيث يقتل الفطور، ويخلق بيئة يصب على البكتيريا الاستمرار فيها.

ـ يخفف رائحة الجسم

تتصاعد رائحة الجسم عندما تختلط البكتيريا مع العرق أو رطوبة الجسم، وتزدهر في البيئة الرطبة الدافئة خاصة تحت الإبطين.

يساعد الخل في قتل هذه البكتيريا، وتخفيف الرائحة المزعجة. كما يخلق بيئة من الصعب على الرائحة الانتشار فيها.
ويقول بعض الأشخاص أنهم استعملوا الخل المخفف كديودران وكان الأمر رائعاً.

طريقة حمام الخل

ـ يملأ حوض الاستحمام بماء ساخن إلى حار، يضاف إليه 1 – 2 كوب من خل التفاح.
ـ ينتقع الشخص فيها لـ 20 – 30 دقيقة مع غسل الوجه، وترطيب الشعر جيداً.

ـ بعد الانتقاع، يشطف الجسم بحمام بارد ويرى البعض أن يترك ماء الخل ليجف على الجلد.