تجربتي مع هبوط المهبل
تجربتي مع هبوط المهبل
تجربتي مع هبوط المهبل، تحدثت لي صديقة في احدى الجلسات عن هبوط المهبل، وهو مرض اصاب أحد أفراد عائلتها بعد ولادة طفلها الأخير، وذهبت للطبيبة لكي تعالجها ووصفت لها بعض الأدوية ونصحتها بممارسة تمارين كيجل واتباع نظام غذائي صحي.
تجربتي مع هبوط المهبل
أجرى موقع «طريقة» استطلاعاً لرأي لبعض قراءه لإبداء تجاربهم مع هبوط المهبل، وكانت تلك بعض أبرز التعليقات التي شاركوها معنا:
“عانيت كثيرًا من هبوط المهبل، فبعد ولادتي مباشرة كان يحدث لي ذلك وكنت أذهب إلى طبيب، ونصحني بعمل تمارين كيجل يوميًا ولمدة شهر، ووضع زيت زيتون اسفل البطن والظهر، بالإضافة إلى الإهتمام بالنظام الغذائي وخاصة وقت الدورة الشهرية”
أعراض هبوط المهبل
تشعر وكأنك تجلس على كرة
نزيف مهبلي
مشاكل أثناء الجماع
رؤية الرحم أوعنق الرحم يخرج من المهبل
الشعور بالثقل في الحوض
الإمساك
التهابات المثانة
أسباب هبوط المهبل
-الولادة الطبيعية وهي السبب الأكثر شيوعاً، ولا سيما الولادة في سن كبيرة، أو تعدد الولادات الطبيعية
-السمنة من الممكن أن تكون سبباً في نزول المهبل.
-السعال المتكرر الشديد، يعتبر من العوامل المسببة أيضاً.
– الشيخوخة تضعف عضلات الحوض، مما قد يؤدي إلى نزول المهبل.
– الإمساك المزمن قد يتسبب في هبوط المهبل
علاج هبوط المهبل
-فقدان الوزن لتخفيف الضغط على عظام الحوض
– تجنب رفع أوزان ثقيلة
-القيام بتمارين كيجل، وهي تمارين قاع الحوض التي تساعد على تقوية عضلات المهبل
-تناول أدوية تحتوي على هرمون الاستروجين
-التدخل الجراحي لعلاج هبوط المهبل ويأتي ذلك تحت إشراف الطبيب المعالج.
شارك تجربتك
لا تحتفظ بتجربتك الشخصية مع هبوط المهبل فالأفضل أن تشاركها مع قراء موقع «طريقة» لتعم الفائدة، اترك تعليق مختصر يعرض لنا تجربتك مع هبوط المهبل.