تجربتي مع نزول وزني في الحمل
تجربتي في نزول وزني في الحمل
تجربتي مع نزول وزني في الحمل ، بدأت تجربتي في نزول الوزن في الحمل ، في إحدى الجلسات تحدثت صديقة لنا عن نزول الوزن في الحمل ، وحدث لها ولأختها الكبري فأثناء حملها خسرت حوالي 5 كيلو من وزنها الطبيعي وتوجهت إلى طبيب تسأله حول نزول وزنها في الحمل وأكد لها ان هذا يحدث لكثير من السيدات فهو أمر طبيعي.
يعتبر نقصان الوزن من الأمور الطبيعية التي من الممكن ان تتعرض لها الكثير من النساء فالأعراض المصاحبة للحمل مثل الغثيان ، والقيء و الدوار وفقدان الشهية مما يصعب على المرأة الحافظ على طعامها.
تجربتي في نزول وزني في الحمل
أجرى موقع « طريقة » استطلاعاً لرأي لبعض قراءه لإبداء تجاربهم مع هشاشة العظام ، وكانت تلك بعض أبرز التعليقات التي شاركوها معنا:
“أثناء الحمل كان وزني 79 ، ولكن مع أعراض المصاحبة للحمل نزل وزني حوالي أربعة كيلو وكان السبب وراء نزول وزني مع الحمل هو كنت اتجنت تناول الطعام قبل النوم مباشرة ، وأصيبت بسكر الحمل فأطريت لعمل رجيم خاصة بالحوامل“
طريقة علاج الدوخة أثناء الحمل بشكل طبيعي
أسباب نزول وزني في الحمل
من الشائع فقدان الوزن في بداية الحمل ويرجع إلى فقدان الشهية
تغيير نمط الحياة اليومية ، أثناء الحمل ينصح الأطباء بإتباع أنظمة صحية بدورها تساعد حرق الدهون
اتباع الأنظمة الغذائية والاستمرار عليه بعد الحمل
علاج نزول وزن في الحمل
الاعتماد على الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات والكالسيوم
الحرص على تناول كميات كافيه من المياه
استشارة الطبيب لمراقبة وزنك
شارك تجربتك
لا تحتفظ بتجربتك الشخصية مع نزول الوزن في الحمل فالأفضل أن تشاركها مع قراء موقع « طريقة » لتعم الفائدة ، اترك تعليق مختصر يعرض لنا تجربتك مع نزول الوزن في الحمل.