تجربتي مع التمر الهندي للتخسيس
تجربتي مع التمر الهندي للتخسيس
تجربتي مع التمر الهندي للتخسيس، بدأت عندما أيقنت أن ليس هناك اي طرق لحرق الدهون وان كل ما يكتب هو مجرد كلام وليس هناك اي دليل، فؤجئت بإحدى صديقاتي تخبرني عن فوائد التمر الهندي للتخسيس والذي يعمل على حرق الدهون ورفع السعرات الحرارية والإحساس بالشبع دون حرمان من جميع أنواع الطعام.
يعتبر التمر الهندي من النباتات الإستوائية وموطنها أفريقيا الموطن الأصلي للتمر الهندي، وتنمو في الهند وباكستان وأندونيسا، وهي نبته لها خصائص طبية وتستخدم لعلاج حالات الإسهال، والإمساك، والحمى، والقرح الهضمية.
ويحتوى التمر الهندي مواد غنية بالكالسيوم والفوسفور والحديد والثيامين والريبوفلافين والنياسين وتحتوي على حمض الهيدروكسكسيتريك الذي بدوره يقوم بحرق الدهون
تجربتي مع التمر الهندي للتخسيس
أجرى موقع «طريقة» استطلاعاً لرأي لبعض قراءه لإبداء تجاربهم مع التمر الهندي للتخسيس ، وكانت تلك بعض أبرز التعليقات التي شاركوها معنا:
” ابنة خالتي كانت تعاني من زيادة الوزن، وجربت الكثير من الأنظمة الغذائية لخسارة الوزن وبعد أشهر كانت المفأجاة انها بالفعل خسرت حوالي 30 كيلو من وزنها الطبيعي وصرحت لنا بأن التمر الهندي كان أحد الأسباب الرئيسية في خسارتها لوزنها، وتناولها للتمر الهندي لم يمعنها من أكل معينة بل بالعكس كانت تعتمد عليه دون النظام الغذائي”
فوائد التمر الهندي
بسبب مكوناته الحمضية يعمل على حرق الدهون المتراكمة في الجسم، وخاصة منطقة البطن.
يرفع مستوى لسيروتونين الكيميائي الدماغي ويعطي شعوراً بالشبع.
يرفع من مستويات الطاقة في الجسم دون الحاجة إلى مزيد من الطعام.
مكمل غذائي لفقدان الوزن.
يحافظ على صحة الكبد.
الوقاية من الاضطرابات المعوية.
الوقاية من الالتهابات الجلدية التي تصيب البشرة.
يعمل على تحسين عملية الهضم.
يعالج التهابات الحلق.
يعمل كملين معتدل في حالات الإمساك.
ويعطي كفاتح للشهية وتقوية المعدة.
خافض للحرارة
أضرار التمر الهندي
دوار
جفاف الفم
صداع
اضطراب في المعدة أو الإسهال
شارك تجربتك
طريقة استخدام الشاى الاخضر للتخسيس
لا تحتفظ بتجربتك الشخصية مع التمر الهندي للتخسيس، فالأفضل أن تشاركها مع قراء موقع «طريقة» لتعم الفائدة، اترك تعليق مختصر يعرض لنا تجربتك مع العلاج.