طريقة عمل اكلات دايت بالباذنجان
لذيذة وسهلة التحضير
اكلات دايت بالباذنجان
اكلات دايت بالباذنجان لمتبعي الحمية الغذائية ، لأن الباذنجان يعتبر من الاطعمة سهلة الهضم و الخفيفة على المعدة ، يمكن تحضير الكثير من الاطباق بالباذنجان باعتباره مكون اساسي يدخل في الكثير من اطباق المطبخ العربي ، و عادةً ما يطبخ الباذنجان للدايت بطريقة الشوي او بالفرن او على الفحم ، و لمسقعة الباذنجان شعبية و اسعة عربياً و هي عبارة عن باذنجان مقلي بالطماطم و البصل و الفلفل و مناسبة جداً للرجيم .
وصفات باذنجان مشوي
وصفات باذنجان مشوي عديدة يمكن ان تجعل مائدتك مفعمة بالنكهة ، ومن المعروف ان الباذنجان من اكثر الخضروات التي يمكن تحضيرها في وصفات متنوعة.
مسقعة باذنجان باللحم وصفة صحية
مسقعة باذنجان باللحم طبق شهير جدا وهو طبق صحي لانه كما سنقدمه في هذه الوصفة يحتوي على الخضار ولحم البقر الخالي من الدهون.
طريقة عمل سلطة الباذنجان بالثوم
سلطة الباذنجان بالثوم تحتاج مائدتك سيدتي لمقبلات بجانب الطبق الرئيسي عليك تجريب سلطة الباذنجان، وهي سريعة التحضير ومفيدةٌ.
طريقة عمل ملضوم الباذنجان
ملضوم الباذنجان هي اكلة سورية مكونة من باذنجان محشي بكفتة لحمة و عليه مرق الصلصة.يعتبر طبق أساسي ويقدم مع الارز المفلفل الساخن.
محشي الباذنجان بالبرغل طريقة جديدة
محشي الباذنجان بالبرغل شرائح الباذنجان المحشيه هي طريقة جديدة لتحضير محشي باذنجان بالبرغل ، طبقنا اليوم طبق مميز بحيث ممكن ان يقدم في العشاء او الغذاء.
طريقة متبل الباذنجان المشوي بالصور
متبل الباذنجان او البيتنجان كما يسميه السوريو ن بلهجتهم هذا الطبق السهل يقدم كطبق مقبلات جانبي مع أطباق اللحوم و الاكلات الصيفية.
باذنجان على الطريقة التركية
باذنجان على الطريقة التركية وصفة لذيذة من المطبخ التركي، شديدة البساطة واللذة، ومكوناتها متوافرة ورخيصة، جربي تحضير الباذنجان المطهو ببطء ولن تستغرق سوى وقت قصير.
طريقة عمل فتوش الباذنجان السوري
فتوش الباذنجان من أشهى المقبلات المنصنوعه من البانجان المقلي مع الخضار و الخبز المحمص، طبق يقدم في المطاعم الكبيرة خاصة في رمضان ، اصنعيه في المنزل.
طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي للريجيم
سلطة الباذنجان المشوي سلطة صحية قليلة السعرات الحرارية يمكنك وضعها في قائمة السلطات لفترة الريجيم،تساعد بالشعور بالشبع لوقت اطول.