ما هي اضرار زيادة وزن الحامل ؟
اضرار زيادة وزن الحامل
اضرار زيادة وزن الحامل الكثير من النساء تتجاهل زيادة الوزن، ولا تتخذ الإجراءات المناسبة بالوقت المناسب للسيطرة على الوزن، ودائماً نقول أن الوقاية خير من العلاج، فالأطباء يؤكدون دوماً أن البدانة سببها كثرة الأكل وقلة الحركة .
وهناك فرق بين البدانة وزيادة الوزن، فزيادة الوزن لا تعني البدانة إلا إذا كان مؤشر كتلة الوزن الـــ(BMI) هو أكثر من (30)كغ\م2
قياس مؤشر كتلة الجسم
يتم حساب مؤشر كتلة الجسم بمعادلة الوزن والطول :
مؤشر كتلة الجسم = وزن الجسم بالكيلوغرام ÷ (الطول بالمتر×الطول بالمتر) .
يجب تحويل طول الجسم إلى الواحدة متر .
ويجب إجراء عملية الضرب أولاً ثم القسمة ثم نقارن الناتج كما يلي :
النحافة إذا كان أقل من 18,5 .
الوزن الطبيعي من (18,5) إلى (24,9) .
زيادة الوزن من (25) إلى (29,9) .
السمنة والبدانة أكثر من 30 .
مؤشر كتلة الجسم هو الأكثر استخداماً، ولكنه ليس مقياساً دقيقاً، لأن زيادة الوزن قد تكون ناتجة عن كتلة العضلات وليس الدهون، وهذا مؤشر جيد للصحة، ولكن مايُهمنا هو قياس كتلة الجسم واتخاذ القرار في إنقاص الوزن قبل حدوث الحمل .
فرصة الحمل تتأثر بالبدانة؟
زيادة الوزن تقلل فرصة أن تُصبحي حاملاً ، ومع ذلك فهو ليس مستحيلاً، ولكن يحمل بعض المخاطر للأم والجنين، وهي على الشكل الآتي :
سكري الحمل
الإصابة بسكري الحمل تزداد ثلاث مرات عند البدانة مقارنة مع الوزن الطبيعي، وغالباً ما يزول بعد الإنجاب، ولكنه خطير لمرضى السكري .
جلطات الدم
الإصابة بجلطات الدم لدى الحوامل ترتفع مقارنة مع غير الحوامل، وترتفع نسبة الإصابة عند البدانة (خصوصاً في الساقين) .
تسمم الحمل
تسمم الحمل أو (مقدمة الارتعاج) وهو حالة من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع البروتين في البول، ويسبب تورم الكاحلين والقدمين واليدين وألم الضلوع وقضايا مثل الرؤية والصداع، وتزداد نسبة الإصابة عند البدانة .
نقص فيتامين (د)
النساء الحوامل بحالة البدانة معرضين لنقص فيتامين (د)، لذلك نجد ضرورة استشارة الطبيب قبل اتخاذ المكملات .
مضاعفات الولادة
تزداد فرص حدوث النزيف عند البدانة، وقد تكون هناك حاجة لعملية قيصرية .