فوائد القرفة للجسم والبشرة ما هي ؟
فوائد القرفة للجسم
فوائد القرفة للجسم فهي ذات انواع عدة ، أشهرها الكاسيا والسيلانية ، تستخرج من لحاء شجرة دائمة الخضرة وتصبح ذات شكل اسطواني عند تجفيفها ، وتعد مصدر غني بالكالسيوم والحديد والألياف والمنغنيز وتعد من أهم مصادر مضادات الأكسدة .
فوائد القرفة:
- فعالة في عملية تثبيط الإنزيم المسؤؤول عن انتاج حمض البول ، وهو السبب الرئيسي لداء النقرس وما يتبعه من التهاب للمفاصل .
- شرب القرفة يقلل من الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالتالي تفيد في صحة القلب .
- تساعد في خفض ضغط الدم .
- تفيد في علاج الإسهال فهي مطهرة قابضة .
- تقليل انتفاخات الأمعاء
- تقليل الإلتهابات البولية الميكروبية
- رائحة القرفة تحسن الوظائف المعرفية للدماغ
- تساعد الجسم على حرق الدهون والتخسيس
- تساعد في علاج تصلب الشرايين .
