فوائد ثمرة الكاكا

ثمرة الكاكا

وتمسى ايضا بالكاكي أو التين الكاكي أو الخرما،موسمها في فصل الخريف او وسط الشتاء،كانت معروفة عند اليونانيين القدامى وكانو يسمونها ثمرة أو فاكهة الالهة

نبذة عن ثمرة الكاكا:

.قليلة السعرات الحرارية

.غنية بالألياف

.قليلة الدهون

.غنية بالبروتينات

فوائد ثمرة الكاكا:

1.تساعد في ترطيب الجسم

2.تحمي المعدة من التقرحات واللإلتهابات

3.تعمل على تقوية جهاز المناعه

4.تقي من تصلب الشرايين

5.تعمل على تخفيض الكولسترول في الدم

6.تحافظ على مستوى ضغط الدم

7.تحافظ على صحة العيون وتقوية عضلاتها

8.تساعد في علاج أمراض الغدة الدرقية

9.تساعد في التقليل من فرص الشعور بخدران الأطراف والصداع

10.تقي من التلبك المعوي وتساعد في علاجه

11.تساعد في تقوية الشعر وبالتالي التقليل من تساقطه

12.تقي من النوبات القلبية

13.تساعد في علاج التبول اللاإرادي

14.تساعد في الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان

فوائد البطاطا الحلوة