فوائد زيت السمسم للكحة والبلغم

فوائد زيت السمسم للكحة

فوائد زيت السمسم للكحة والبلغم للاطفال، زيت السمسم هو زيت نباتي صالح للأكل، ومشتق من بذور السمسم، وبالإضافة إلى استخدامه باعتباره زيت طهي في جنوب الهند، وأيضًا جنوب السعودية وبالأخص في منطقة بارق، يعتبر زيت طهي وعلاجًا، وغالباً ما يستخدم على أنه محسن طعام في الصين واليابان وكوريا.

ولزيت السمسم شعبية في الطب البديل من التدليك والعلاجات، فيعمل على تهدئة أعراض الإجهاد، وتشير بعض البحوث إلى أن وجود المواد المضادة للأكسدة والدهون غير المشبعة في زيت السمسم قد يساعد في السيطرة على ضغط الدم.

زيت السمسم له العديد من الفوائد الصحية والتجميلية للصحة والبشرة، فهو يساعد على طرد البلغم وتهدئة السعال، ويمكن تناول خليط زيت السمسم والزنجبيل وزيت الزيتون وحبة البركة على الريق بمقدار ملعقة صغيرة من أجل علاج الكحة، ويفضل استخدامه كجزء من نظام جمالك لاحتوائه على خصائص مفيدة للشعر والبشرة ومكافحة الشيخوخة فهو أيضًا مغذٍ للغاية ومفيد في تضميد الجراح والتشحيم.

فوائد زيت السمسم

1- زيت السمسم يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس، كما أن لديه القدرة على تطويل الشعر.

2- بذور زيت السمسم لديها القدرة على علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو والسعال المزمن.

3- يعزز صحة الفم والأسنان عن طريق محاربة التسوس والقضاء على البكتيريا المسببة للتسوس.

4- يخفض مستويات ضغط الدم المرتفعة ويسيطر عليها، كما يعزز صحة عضلة القلب والأوعية الدموية، وينمع تصلب الشرايين بسبب محتواه من عنصر المغنيسيوم.

5- يحسن نوم الأطفال ويساعد على نموهم ومنحهم العناصر التي يحتاجها أجسامهم.

6- يخفف السعال والكحة نظرا لمفعوله في توسيع الشعب الهوائية.