طريقة عمل سموذي المانجو والبرتقال
سموذي المانجو والبرتقال
سموذي المانجو والبرتقال وصفة كوكتيل فواكه صحية ومفيدة خالية من السكر الصناعي غنية بالفيتامينات والفوائد الصحية لذيذة وشهية جداً فضلاً عن سهولة وسرعة تحضيرها .
مدة التحضير:
مدة الطبخ:
الوقت الاجمالي:
المقادير
- 2 حبة مانجو وسط مقشر ومقطع
- عصير 3 حبات برتقال
- ½ كوب حليب كامل الدسم
- ¼ كوب ثلج
- 2 ملعقة كبيرة عسل أبيض
- ¼ ملعقة صغيرة فانيليا
طريقة التحضير
- نضع المانجو في الخلاط الكهربائي ونضيف عصير البرتقال والثلج والحليب والعسل والفانيليا ونحلط المكونات معاً لمدة 5 دقائق حتى تتجانس وتصبح كريمية القوام .
- نسكب في أكواب التقديم ونزين بشرائح البرتقال وصحة وهنا .