طريقة عمل الباذنجان بالفرن بالصور
الباذنجان بالفرن بالصور
من اغنى الاطباق بالخضروات وعلى راسها الباذنجان والبصل والطماطم المضاف لها اللحم المفروم المطبوخة في الفرن ، لتضيفي الى اطباق الباذنجان هذا الطبق الرائع الصحي
مقادير الباذنجان بالفرن
٢ كيلو بتنجان
كيلو لحمة مفروم
٥ بصلات متوسطة الحجم
زيت نباتي للقلي
ملح / فلفل حسب الرغبة
١/٢ كأس صنوبر
١/٢ كأس من معجون البندورة
٢ كأس ماء
٢ فص ثوم.
٣ ملاعق من السمن العربي.
مكعب من مرقة اللحم.
طريقة تحضير الباذنجان بالفرن بالصور
- يقشر الباذنجان و يقطع حلقات دائرية او طولية
- في وعاء على النار يحمى الزيت ويقلى فيه الباذنجان و يوضع على ورق نشاف حتى يشرب الزيت الزائد ثم يوضع على حدة .
- يفرم البصل فرم ناعم و يوضع في وعاء به القليل من زيت على نار في درجة حرارة متوسطة ويدبل وليس ليصبح ذهبي اللون.
- يضاف اليه اللحم المفروم و الصنوبر ويتبل بالملح والفلفل والقليل من القرفة ويقلب حتى تتجانس المكونات ويترك مع التقليب لمدة ٢٥ دقيقة حتى تستوي اللحم ثم توضع على حدة.
- في صينية الفرن ترص في القاع ١/٢ كمية حلقات الباذنجان و تغطى فوقها باللحمة المفرومة ثم تغطى ب باقي كمية الباذنجان فيصبح عندنا طبقة باذنجان ثم اللحمة ثم باذنجان .
- تذوب الصلصة بالماء مع الثوم المهروس ومكعب مرقة اللحم والملح و يغمر فيها الباذنجان.
- توضع في الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة ٢٥ الو ٣٠ دقيقة مع المراقبة لمستمرة لمستوى المرقة .
- تقدم ساخنة وبصحة وعافية.