٦ فوائد مذهلة لـ حليب الصويا
حليب الصويا
ينتج حليب الصويا من نقع، طحن، وغلي الحبوب مع الماء، وهو مشروب مغذي، والصويا غنية بالحمض الدهني،…
Browsing Category
فوائد كل طعام
فوائد كل طعام
فوائد كل طعام نتناوله في حياتنا هي محور اهتمام العديد من الاشخاص خاصة من يتبعون حمية غذائة او نظام رجيم ، اوحتى من يرغبون بالحفاظ على صحة اجسادهم ، و قسط كبير من الاطعمة والاغذية الفواكه والخضروات ، والماكولات مثل القسط الهندي والبردقوش والليمون للانسان والمرأة الحامل والتنحيف .
أهم 5 فوائد لبن الزبادي للجسم
لبن الزبادي
يحتاج الجسم لكمية معينة من البكتريا الصحية في الجهاز الهضمي، والزبادي يمكن ان تقوم بهذه المهمة …
فوائد فول الصويا للنساء
فول الصويا
فول الصويا أحد النباتات البقوليّة التي تحتوي بذورها على نسبة كبيرة من الزيوت، وبسبب غنى فول الصويا…
فوائد زيت السرو لدوالي الخصية
زيت السرو
زيت السرو هو أحد أنواع الزيوت المتطايرة، مستخرج من أحد أنواع نباتات الزينة موطنها الأصلي في فلسطين و شبه…
اين يوجد الكالسيوم بكثرة عدا الالبان ؟
اين يوجد الكالسيوم ؟
يعتبر الكالسيوم من أكثر المعادن وفرة في الجسم، ويشكل ١-٢%…
أعراض نقص الكالسيوم في الجسم
نقص الكالسيوم
هو عنصر كيميائي في الجدول الدوري للعناصر، ويعتبر معدناً أرضيّاً قلويّاً، لونه رمادي خفيف، ويعتبر…
فوائد تفل القهوة السحرية
فوائد تفل القهوة
القهوة هي المشروب الصباحي المفضل لأغلب الناس، وكما نعلم بعد الشرب القهوة يبقى بعض الترسبات في قاع…
نباتات طبية يمكن زراعتها في المنزل
نباتات طبية
الأعشاب أو النباتات الطبية معروفة منذ القدم بأنها تستخدم في التداوي من بعض الأمراض الخفيفة أو حتى…
تغيير لون العيون من غير عدسات
تغيير لون العيون
تعتبر العينان، المفتاح لصحة الانسان وروحه، ويتأثر لونهما بجينات الوالدين، ولكن هذا لا يعني اننا…
أسباب ستدفعك لـ تناول الفواكه باستمرار
تناول الفواكه باستمرار
من الفرضيات الشائعة، الاعتقاد بتجنب تناول الفواكه عند الإصابة بالسكري، لكن الأبحاث الحديثة…
فوائد اللوز الصحية المثبتة علميا
فوائد اللوز الصحية
فوائد اللوز الصحية الذي عرف منذ القدم كأكثر المكسرات المحببة للإنسان، وقد اشتهر في الحميات عند…
فوائد شرب الماء الساخن صباحا للتخسيس
فوائد شرب الماء الساخن
الجميع يسعى للحصول على جسم سليم و صحة و مناعة قوية ، فكما نعلم العقل السليم في الجسم السليم…
فوائد الجزر للجسم والبشره
فوائد الجزر للجسم
الجزر ملك الخضار وفوائده الصحية لا تعد ولا تحصى، تبدأ بتخفيض الكولسترول ولا تنتهي بمنع فقدان…
7 اطعمة غنية بـ فيتامين د
فيتامين د
فيتامين D هام جدا لجسم الانسان وقوة عظامه، فمن أين يمكننا الحصول عليه؟ يقول اختصاصيون "فيتامين D الهام…
فوائد الموز للاطفال
فوائد الموز للاطفال
يحب الاطفال والمراهقون هذه الفاكهة اللذيذة، التي يمكن أن تؤكل بشكلها الكامل، أو تقطّع وتُضاف…
فوائد الحمص للرجيم و البشرة و الشعر
فوائد الحمص للرجيم
أحد أنواع البقوليات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف المفيدة للجسم والصحة بشكل عام والذي…