فوائد كل طعام

فوائد كل طعام نتناوله في حياتنا هي محور اهتمام العديد من الاشخاص خاصة من يتبعون حمية غذائة او نظام رجيم ، اوحتى من يرغبون بالحفاظ على صحة اجسادهم ، و قسط كبير من الاطعمة والاغذية الفواكه والخضروات ، والماكولات مثل القسط الهندي والبردقوش والليمون للانسان والمرأة الحامل والتنحيف .