الفوائد الصحية لـ زيت الزيتون للشعر والجسم
زيت الزيتون
من الأشياء التي نعتمد عليها كثيرا في الطهي هو زيت الزيتون ،، يضيف نكهة رائعة للطبق ،، مستخرج من شجرة…
Browsing Category
فوائد كل طعام
فوائد كل طعام
فوائد كل طعام نتناوله في حياتنا هي محور اهتمام العديد من الاشخاص خاصة من يتبعون حمية غذائة او نظام رجيم ، اوحتى من يرغبون بالحفاظ على صحة اجسادهم ، و قسط كبير من الاطعمة والاغذية الفواكه والخضروات ، والماكولات مثل القسط الهندي والبردقوش والليمون للانسان والمرأة الحامل والتنحيف .
فوائد شاي الماتشا الياباني
شاي الماتشا
جميعنا سمع بمقولة "قل لي ماذا تأكل أقل لك من أنت"، الا ان الاهم من ذلك ليس ماذا تأكل بل ماذا يمتص…
فوائد الزنجبيل السبعة
فوائد الزنجبيل
يمر الجميع بتجربة الغثيان الشديد بعض المرات، في هذه الأوقات غريزياً أول ما تتجه إلى صيدليتك…
أطعمة لـ تفتيت حصى الكلى
تفتيت حصى الكلى
يعاني معظم الناس من الترسبات و الأملاح في الكلى و الجهاز البولي وذلك بسبب قلة شرب الماء أو تناول…
أطعمة تساعد في تقوية الذاكرة والتركيز
تقوية الذاكرة
تقوية الذاكرة لا تقتصر على كبار السن فجميعنا نمر بمرحلة نسيان بعض الأشياء في مكان عام أو نسيان ما…
أفضل 10 طرق لاستعمال زبدة الشيا للجسم
زبدة الشيا للجسم
زبدة الشيا للجسم من لوكسيتان ان بروفانس هناك 10 طرق لاستعمالها ، و لا شك من أن زبدة الشيا لديها…
قواعد شرب القهوة بطريقة صحية
قواعد شرب القهوة
من منا لا يفتتح نهاره بكوب قهوة رائع ويستمتع بطعمه الرائع والفوائد الجمة، لكن بخطوات بسيطة يمكن…
فوائد الافوكادو للريجيم
فوائد الافوكادو للريجيم
يعرف الافوكادو باسم بارسيا امريكانا، وتعد اميركا الوسطى والمكسيك الموطن الاصلي للافوكادو،…
فوائد الرز الابيض لكمال الاجسام
الرز الابيض
الرز الابيض نوع من الحبوب يعد الغذاء الرئيسي لمعظم الناس حيث تعتمد غالبية الأطباق على الأرز، ويعتبر…
فوائد القهوة العربية
القهوة
تعتبر القهوة المشروب المحبب والمفضل لدى الغالبيه العظمى،،فهو مشروب الصباح والمساء،،والتي اثبت العلم أن لها…
فوائد الشاي الاخضر الصيني
فوائد الشاي الاخضر الصيني
تعد الصين والهند الموطن الاصلي للشاي الاخضر. الذي لقي لقرون ترحيبا عالميا بسبب فوائده…
اطعمة لـ الوقاية من الانفلونزا
اطعمة لـ الوقاية من الانفلونزا
تزداد نسبة انتشار الأمراض في فصل الشتاء وخصوصا نزلات البرد او الانفلونزا و…
فوائد ماء الورد للشعر والوجه
ماء الورد
ماء يستخج من تقطير أوراق الوردة(بتلات الورد) رائحته عطرة وجميلة جدا، يستخدم في بعض أنواع الحلويات وكذلك…
مصادر البروتينات في الغذاء
البروتينات
مركب كيميائي عضوي معقد،،وهو المركب الذي يتكون منه الشعر والجلد والشعر بشكل اساسي،،ويساعد تناول الأطعمة…
اطعمة تساعد في تقوية الأظافر
تقوية الأظافر
تتعرض الأظافر لظروف قد تكون قاسية فتتسبب في تكسرها او تشققها،،او يمكن ان يكون سبب التكسر نقص احد…
اطعمة فقر الدم للحامل و الاطفال
فقر الدم ( استشيري الطبيب قبل الاعتماد على هذه المعلومات )
أو ما يعرف بمرض الأنيميا أو خلايا الدم المنجلية،،وهو…