طريقة عمل الجريب فروت للتخسيس
الجريب فروت للتخسيس الجريب فروت للتخسيس ، سلطة الجريب فروت أكثر من شهية ورائعة فهي مغذية وصحية أيضاً لأنها…
Browsing Category
أكلات صحية
أكلات صحية
أكلات صحية تمنحك الغذاء الصحي و وصفات رجيم خاصة لاطباق رمضان تسهل عليك الدايت والريجيم ليكون سريع المفعول و حمية بشكل صحي من خلال اكلات خفيفة وسريعة تعتمد على ريجيم سهل و سريع ، ويمكن ان نحضر اكلات صحية عديدة وباستخدام اصناف نحبها من الطعام .
طريقة عمل سلطة السلمون بالسبانخ
سلطة السلمون بالسبانخ سلطة السلمون بالسبانخ والبطاطا الحلوة مغذية ولذيذة جداً تحتوي على العديد من المكونات…
طريقة عمل ساندوتش توست بالبيض المسلوق
ساندوتش توست بالبيض المسلوق ساندوتش توست بالبيض المسلوق ، تعد وصفة توست البيض والأفوكادو من الوجبات المفضلة…
طريقة عمل الفاصوليا البيضاء بالسجق
الفاصوليا البيضاء بالسجق الفاصوليا البيضاء بالسجق ، شوربة الفاصوليا البيضاء غنية بالنكهات فهي تحتوي على الخضار…
طريقة عمل شوربة الدجاج والفطر بالكريمة
شوربة الدجاج والفطر بالكريمة شوربة الدجاج والفطر الكريمية من الشوربات المفضلة لدى الكثيرين فهي شهية وسهلة…
طريقة عمل بيض اومليت بالفطر
بيض اومليت بالفطر بيض اومليت بالفطر ، وصفة أومليت البصل والفطر مثالية في المساء إذا أردتم تناول وجبة شهية…
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء للرجيم
سلطة الفاصوليا الحمراء للرجيم لا يستغرق عمل سلطة الفاصوليا الحمراء سوى 25 دقيقة وهي وجبة كاملة ومغذية وتحتوي…
طريقة عمل سلطة الكينوا الصحية
سلطة الكينوا الصحية سلطة الكينوا الصحية ، وصفة سلطة الكينوا بسيطة وسهلة كما أنها مغذية وغنية بالفوائد الصحية…
طريقة عمل سلطة المكرونة الملونة بالخضار
سلطة المكرونة الملونة بالخضار سلطة المكرونة الملونة بالخضار ، تتميز سلطة الباستا هذه بكونها غنية بالخضراوات…
طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء دايت
سلطة الفاصوليا البيضاء دايت سلطة الفاصوليا البيضاء دايت ، على الرغم من أن وصفة سلطة الفاصوليا البيضاء بسيطة…
طريقة عمل سندوتشات توست بالجبن للفطور
سندوتشات توست بالجبن للفطور سندوتشات توست بالجبن للفطور ، وجبة خفيفة لذيذة رائعة، عبارة عن ساندويشات صغيرة من…
طريقة عمل سلطة النودلز الصيني
سلطة النودلز الصيني سلطة النودلز الصيني سهلة وسريعة التحضير حيث تصبح جاهزة خلال 20 دقيقة وقد جاءت هذه الوصفة…
طريقة عمل سلطة الملفوف والجزر المشوي للرجيم
سلطة الملفوف والجزر المشوي للرجيم سلطة الملفوف والجزر المشوي للرجيم ، مناسبة للريجيم فهي مكونة من الخضار كما…
طريقة عمل شوربة الفاصوليا البيضاء للرجيم
شوربة الفاصوليا البيضاء للرجيم شوربة الفاصوليا البيضاء للرجيم ، تتميز هذه الشوربة بكونها مثالية للنباتيين فهي…
طريقة عمل صدور الدجاج بالخضار والارز دايت
صدور الدجاج بالخضار والارز دايت صدور الدجاج بالخضار والارز دايت ، طبق رئيسي شهي من صدر الدجاج على وجه خليط من…
طريقة عمل بطاطس مشوية بالجبن بالفرن
بطاطس مشوية بالجبن بالفرن بطاطس مشوية بالجبن بالفرن ، طبق جانبي رائع وشهي من البطاطا المحمصة بالفرن…