عصير فيه كل الفيتامينات
 
مدة التحضير
مدة الطبخ
الوقت الاجمالي
 
عصير فيه كل الفيتامينات هذا الشراب المليئ بالفيتامينات منعش جداً، ويحتوي على الفواكه الشهية، وتتألف هذه الوصفة من الجزر والبرتقال و الكرفسوالمانجو مكونات تعطي لكِ ولعائلتك مايحتاجه الجسم من العناصر الهامة والمغذية، وخصوصاً عندما يفقدها خلال أيام رمضان.
المحرر:
المقادير
  • 1 حبة برتقال مقشرة ومفرومة
  • 1 حبة جزر، مقشرة ومفرومة
  • 2 ساق من الكرفس، مفرومة
  • 50 غرام من المانجو، مفرومة
  • 200 ملم من الماء
طريقة التحضير
  1. ضعي في الخلاط " البرتقال والجزر والكرفس، بالإضافة المانجو"، واسكبي الماء عليهم.
  2. اخلطيهم حتى يصبح المزيج سلساً .
  3. بعد ذلك اسكبي المزيج في أكواب وقدميهم
Recipe by طريقة at https://www.tareekaa.com/%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d8%aa%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a9/31912-%d8%b9%d8%b5%d9%8a%d8%b1-%d9%81%d9%8a%d9%87-%d9%83%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%aa