الشمندر أنواعه وفوائده

بوظة الشمندر بوظة الشمندر نوع جديد من انواع البوظة ذات الطعم الحامض تتكون من الشمندر المشوي بالاضافة الى…

فوائد الشمندر الشمندر ويسمى ايضا البنجر او الشوندر و للشمندر عدة انواع والنوعين الاساسيين منه هما الأحمر والسكري ،…