رجيم الكربوهيدرات بالتفصيل رجيم الكربوهيدرات يعتمد رجيم الكربوهيدرات على نظام غذائي يتضمن تناول مأكولات مغذية وغير مصنعة او جاهزة تحتوي نسبة…