فوائد الشمندر

متبل الشمندر الأحمر متبل الشمندر الأحمر مع الطحينة ... سبق ان تكلمنا عن فوائد الشمندر الأحمر الكبيرة للجسم…

سلطة الشمندر ينصح بهذا النوع من السلطة للمرأة الحامل ، وللمصابين بفقر الدم واضرابات الهضم ، و سلطة الشمندر منعشة…